Überwinde deine begrenzende Glaubenssätze, erhalte die notwendigen Werkzeuge und „Aha“-Momente mit wertvollen Einsichten, um endlich dein Leben positiv zu verändern.
Der Versuch, allein eine Lösung zu finden, kann so viel mehr Zeit, Energie und Emotionen in Anspruch nehmen. Du bist durch deine eigene Wahrnehmung und deinen emotionalen Zustand eingeschränkt, was dich blind machen kann, so dass du andere Optionen oder unterbewusste Themen nicht sehen kannst.
Wir alle haben einschränkende Glaubenssätze, die uns nicht vorwärts kommen lassen. In Coaching-Sitzungen kannst du deine begrenzenden Überzeugungen umwandeln, deine sich wiederholenden Muster ändern, dein Potenzial aktivieren, die Kontrolle über deine Emotionen erlangen und die für dich richtigen Entscheidungen treffen.
Über mich
Hallo, ich bin Elena – ICF-zertifizierter Life & Business Coach mit Leidenschaft für persönliche Weiterentwicklung und der Mission, die Welt ein Stück besser zu machen. Du kannst mich auch Erfolgscoach oder inspirierende Autorin nennen. ✨ Kürzlich habe ich vier Bücher veröffentlicht:
📘 The World Begins with You – erhältlich auf Englisch, Spanisch (Originalsprache: El mundo empieza contigo), Deutsch (Die Welt beginnt mit Dir) und Russisch – ist mein erstes Buch und ein zutiefst persönlicher Leitfaden zur Selbstverwirklichung.
📙 Los Momentos de Conciencia – derzeit auf Spanisch verfügbar – bietet tiefgründige Reflexionen für tägliches Bewusstsein und innere Klarheit.
📗 Blessed by the Light – mein drittes Buch auf Englisch – ist eine außergewöhnliche Verbindung aus Science-Fiction und Persönlichkeitsentwicklung, durchzogen von kraftvollen Coaching-Impulsen und reflektierenden Fragen.
📕 Amor propio y autoestima: EL arte de ser tú – mein neuestes Buch auf Spanisch – ist ein praktischer und stärkender Leitfaden zur Entwicklung von Selbstliebe und zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Durch reflektierende Übungen hilft es den Leser:innen, ein gesünderes Selbstbild aufzubauen, den inneren Dialog zu verbessern und sich mit der eigenen inneren Kraft zu verbinden.
Meine größte Freude ist es, Menschen zu inspirieren, bedeutungsvolle Ergebnisse zu erzielen, ihre innere Stärke (wieder) zu entdecken und ein Leben zu erschaffen, das sie wirklich von Herzen erfüllt. Im Jahr 2022 habe ich erfolgreich eine professionelle Coaching-Ausbildung (ACTP ICF, PCC Level) abgeschlossen. Außerdem habe ich einen Master of Arts in Interkultureller Kommunikation, Sprachen sowie Latein- und Nordamerikastudien (2011) sowie mehrere zertifizierte Weiterbildungen im Bereich Online-Marketing (2013–2014, 2022, 2024), Yoga (über 500+ Stunden RYT) und Fitness. Ich verfüge über umfangreiche Berufserfahrung in Unternehmen, an Universitäten, als Unternehmerin sowie als Yoga- und Fitnesstrainerin. Ich spreche Englisch, Deutsch, Spanisch und Russisch auf muttersprachlichem Niveau – und biete Coachings in all diesen Sprachen an.
Coach und Autorin von "El mundo empieza contigo,"
„Die Welt beginnt mit dir“
Ich glaube, dass du so viele Möglichkeiten und das Potenzial hast, eine Menge großartiger Dinge im Leben zu erreichen. Sehr oft kannst du stecken bleiben und von Emotionen blockiert werden, die dich daran hindern, vorwärts zu kommen. Deshalb habe ich in meiner Arbeit mit so vielen Menschen auf der ganzen Welt beschlossen, dieses Buch zu schreiben, um dir zu helfen, deine Emotionen endlich zu meistern, mehr Gleichgewicht im Leben zu finden und deine Wünsche und Träume mit den richtigen Entscheidungen und einer neuen Denkweise in deinem Leben zu manifestieren. Du kannst deine Ängste überwinden, deine einschränkenden Glaubenssätze transformieren und deinen Körper fein abstimmen, indem du deine Vision mit deinem neuen Selbst in Einklang bringst, ermächtigt und voller Energie für gute Dinge im Leben.
Wunder geschehen, wenn man sie mit den richtigen Handlungen erschafft. Die Art und Weise, wie du denkst, beeinflusst, wie du dich fühlst, und sie bringt dich dazu, in einem bestimmten Modus zu handeln, was zu bestimmten Umständen führt. Wenn du die Ergebnisse, die du im Leben erzielst, verändern willst, kannst du das lernen, indem du an dir selbst arbeitest und die Werkzeuge anwendest, die ich dir in diesem Buch zeige. Sei der Regisseur des Schiffes deines Lebens, deines eigenen Lebensfilms und deines Schicksals. Erwecke deine innere Kraft und lerne die Werkzeuge. Jeder Tag kann der beste Tag deines Lebens sein. Ich wünsche dir einen wundervollen Tag und vergiss nicht, dass auch du wundervoll bist.
Meine Coaching Dienstleistungen
Coaching-Themen
Life Coaching
In Life-Coaching-Sitzungen helfe ich dir, Klarheit zu gewinnen und zu verstehen, wie du deine Ziele erreichen kannst. Vielleicht erlebst du wertvolle „Aha“-Momente und entdeckst Dinge, die du vorher in deiner Situation nicht bemerkt hast, und kannst deinen emotionalen Zustand und deine Muster verändern und dein Leben verbessern. Du kannst dich endlich aus der Sackgasse befreien und Energie für deine Ziele tanken. Vergesse jedoch nicht, dass es in deiner Verantwortung liegt, das Gelernte in deinem Leben umzusetzen.
Themen
- Überwindung emotionaler Blockaden und einschränkender Glaubenssätze
- Ändern von sich wiederholenden Mustern im Leben, zum Beispiel in deiner Beziehung
- Stärkung von Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
- Gesunde persönliche Grenzen setzen
- Jobwechsel, Stellensuche und Karriere
- Wahl des richtigen Berufes und Studiums
- Beziehungsthemen: den richtigen Partner finden, deine Beziehung verbessern und dich nach einer Trennung oder dem Tod deines Partners wiederfinden
- Gute Beziehung zu den Eltern
- Emotionale Zustände und Gefühle, Sensibilität und Verletzlichkeit
- Mehr Gleichgewicht im Leben schaffen
- Schwierigkeiten beim Erlernen einer neuen Sprache
- Einwanderungscoaching: Umzug in ein neues Land und Integration
- Supervision von Coaching-Sitzungen für Coaches
Jeden Tag hast du die Wahl, die Gelegenheit zu ergreifen und die Möglichkeiten zu sehen oder auf die übliche Weise zu leben. Die Wunder beginnen, wenn du dich entscheidest, sie zu sehen. Unsere Gedanken erzeugen unsere Gefühle und unsere Gefühle lassen uns Dinge im Leben tun. Wenn du an deiner Denkweise, deinen Gedanken und Gefühlen arbeitest, wirst du nicht nur gestärkt, sondern kannst dein Leben so umschreiben, wie du es wirklich willst. Alleine zu kämpfen kann hilfreich sein, aber die Zusammenarbeit mit einem Coach ist weitaus effizienter. Das habe ich selbst erfahren, als ich während meiner Coaching-Zertifizierung und danach Coachingsitzungen nahm. Eine Coaching-Sitzung ist ein vertrauensvoller Raum, in dem der Coach dir helfen möchte, ohne zu urteilen, zu bewerten oder zu kritisieren, ein Ort des Vertrauens, der Partnerschaft und des Einfallsreichtums. Es ist eine großartige Gelegenheit, neue Erkenntnisse über dein Leben zu gewinnen und Lösungen zu finden, die dein Leben maßgeblich beeinflussen können.
Business Coaching und Beratung
Ein eigenes Unternehmen ist eine großartige Gelegenheit, dein eigener Chef zu sein, aber es kann auch eine große Herausforderung sein. Vor allem, wenn man ein Unternehmen gründet. Zuallererst brauchst du ein gutes Geschäftskonzept und eine Strategie. Du sollst deine Nische definieren, deine Produkte oder Dienstleistungen gründlich ausarbeiten. Und vielleicht hast du auch mentale Blockaden, Ängste, einschränkende Überzeugungen und emotionale Herausforderungen, die dich daran hindern, in deinem Geschäft voranzukommen. Aus diesem Grund arbeitet fast jeder erfolgreiche Unternehmer mit einem Coach zusammen. Ich würde mich freuen, dir helfen zu können.
Themen
- Unternehmensstrategie und Geschäftskonzept
- Produktivität und Zeitmanagement
- Projektleitung
- Zielgruppen- und Nischendefinition
- Kommunikationsfähigkeiten
- Unternehmerisches Denken
- Überwindung mentaler Blockaden und einschränkender Glaubenssätze
- Team-Management-Fähigkeiten
- Finde ein Gleichgewicht zwischen deinem Geschäft und deiner Familie
- Transformation deiner emotionalen Zustände
- Erreichung deiner Geschäftsziele
Es ist nicht einfach, ein Geschäftskonzept zu entwickeln, ein Unternehmen zu gründen, es zu wachsen und auf die nächste Stufe zu bringen. Es könnte Momente geben, in denen du eine Anleitung oder neue Erkenntnisse brauchst, um herauszufinden, wo du vielleicht feststeckst oder wo du noch viel mehr Potenzial und Möglichkeiten hast.
Das Geschäft ist so großartig, dass man immer etwas optimieren und neue Produkte auf den Markt bringen, sein Geschäft in neuen Ländern ausbauen und noch mehr Produkte und Dienstleistungen schaffen kann. Aber es ist nicht nur der Wunsch, etwas Eigenes zu haben, es erfordert auch Wissen über Marketing, wie du deine Produkte und Dienstleistungen auf deiner Website präsentierst, ob deine Website für die organische Suche optimiert ist, ob deine Strategie ausreichend substanziell und funktional für den Markt ist, auf dem du verkaufen möchtest, ob du die richtigen Marketingkanäle nutzt und so vieles mehr. Es kann wie ein riesiges Puzzle aussehen, aber mit Hilfe eines Coaches wird alles viel einfacher. Ich unterstütze dich gerne mit meinen Coaching-Sitzungen.
Brauchst du Hilfe? Zögere nicht einen Coaching Termin zu buchen.
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