Получи очень ценные осознания для принятия правильных решений в жизни и достижения твоих целей. С помощью коучинга ты можешь увидеть то, что ты раньше просто не замечал, проработать себя и свои эмоциональные состояния и ограничивающие убеждения.
Самостоятельные попытки найти решение могут отнять у тебя гораздо больше времени, энергии, сил и эмоций. Ты ограничен собственным восприятием и эмоциональным состоянием, которое не дает тебе увидеть другие варианты, например даже на подсознательном уровне.
У каждого из нас есть ограничивающие убеждения, которые не позволяют нам двигаться вперед. На коуч-сессиях ты сможешь проработать свои ограничивающие убеждения, изменить повторяющиеся шаблоны, активизировать твой потенциал, получить контроль над твоими эмоциями, чтобы принимать правильные для тебя решения.
Обо мне…
Здравствуйте, я Елена, аккредитованная ICF сертифицированная Лайф и Бизнес Коуч. Я много лет изучала саморазвитие и психологию и моя миссия сделать этот мир прекраснее помогаю людям через коучинг. Ты также можешь называть меня коучем результатов и достижений и вдохновляющим автором. Недавно я опубликовала свою первую книгу «Мир начинается с тебя». На данный момент она доступна на испанском языке под названием «El mundo empieza contigo», а вскоре выйдет и на английском, и, возможно, еще на нескольких языках, в том числе и русском. Мне нравится вдохновлять людей на достижение результатов и целей в жизни, открывать свои силы, возрождать и воссоздавать свою жизнь так, как они действительно этого хотят от всего сердца.
Я провожу коучинги уже несколько лет, работая с иностранными клиентами из разных стран через Zoom. Тебе не нужно готовиться специально, достаточно иметь тему для работы, запрос на сессию. В 2022 году я успешно прошла профессиональную сертификацию по коучингу ACTP ICF, уровень PCC по стандартам Международной федерации коучинга (ICF) и успешно сдала аккредитацию. Также я имею степень мастера искусств в области межкультурной коммуникации, языков, американистики (2011) и профильные сертификации в области онлайн-маркетинга и связей с общественностью (2013-2014, 2022, 2024), а также лицензии тренера и преподавателя йоги. У меня большой опыт работы в компаниях, университетах, создания собственного бизнеса и даже преподавание йоги и фитнеса. Я говорю на английском, немецком, испанском и русском языках на уровне носителя языка и могу провести для тебя коуч-сессию на этих языках.
Коучинг оказал трансформирующее воздействие на мою жизнь. Для меня это было огромным открытием. Я узнала так много нового о себе и о других людях. Работая с сотнями клиентов с разными ситуациями и происхождением, я научилась помогать людям улучшать их жизнь. Я с удовольствием помогу и тебе. Я верю, что ты замечательный.
Мои коучинговые услуги
Темы для коучинга
Лайф-коучинг
На сессиях лайф-коучинга я помогу тебе обрести ясность и понять, как ты можешь достичь твоих целей. Возможно, ты получишь ценные осознания и откроешь для себя то, чего раньше не замечал в твоей ситуации, проработаешь твое эмоциональное состояние и ограничивающие установки, что поможет тебе улучшить твою жизнь. Ты сможешь расширить твой кругозор новыми решениями. Тем не менее не забывай, что применение полученных инсайтов – это твоя ответственность.
Темы
- Проработка эмоциональных состояний и ограничивающих убеждений
- Выявление и исправление повторяющихся паттернов в жизни, например, в твоих личных отношениях
- Повышение самооценки и уверенности в себе, а также тема любви к себе и заботе о себе
- Установление здоровых личных границ
- Смена работы, поиск работы и карьера
- Выбор правильной профессии и образования или обучения
- Личные отношения: поиск подходящего мужа или подходящей жены, улучшение отношений в семье, и восстановление после расставания или смерти супруга или супруги
- Хорошие отношения с родителями
- Эмоциональные состояния и эмоции, чувствительность и ранимость
- Нахождение баланса в твоей жизни
- Трудности в изучении нового языка
- Иммиграционный коучинг: переезд в новую страну и адаптация
- Супервизия, коуч-сессии для коучей
Каждый день у тебя есть выбор: ухватиться за шанс и увидеть возможности или жить, как обычно. Чудеса начинаются тогда, когда ты решаешь их увидеть. Наши мысли порождают наши чувства, а наши чувства заставляют нас совершать поступки в жизни. Работа над твоим мышлением, мыслями и эмоциями не только даст тебе силы, но и поможет преобразить твою жизнь так, как ты действительно хочешь. Самостоятельная попытка решить твои вопросы может быть полезной, но работа с коучем гораздо эффективнее. Я и сама это испытала на себе, когда проходила коуч-сессии во время сертификации по коучингу и после нее. Коуч-сессия – это безопасное пространство доверия, партнерства и ресурса, где коуч хочет помочь тебе без осуждения, оценки или критики. Это прекрасная возможность получить новые знания о твоей жизни и решения, которые могут оказать значительное влияние на твою жизнь.
Бизнес-коучинг и консультирование
Собственный бизнес – это удивительная возможность быть самому себе начальником, но это может быть очень непросто. Особенно если речь идет о начальном этапе развития бизнеса. Прежде всего, тебе нужен хорошо продуманный бизнес-план и стратегия. Тебе нужно определить твою нишу, тщательно продумать твои продукты или услуги. А еще у тебя могут быть ментальные блоки, страхи, ограничивающие убеждения, эмоциональные состояния, которые мешают тебе двигаться вперед в твоем бизнесе. Именно поэтому почти каждый успешный предприниматель работает с коучем. Поэтому я буду рада помочь тебе.
Темы
- Бизнес-стратегия и концепт твоего бизнеса
- Продуктивность и менеджмент временем
- Руководство проектом
- Определение целевой аудитории и ниши
- Коммуникативные навыки
- Предпринимательский менталитет
- Преодоление ментальных блоков и ограничивающих убеждений
- Навыки управления командой
- Нахождение баланса между бизнесом и семьей
- Трансформация эмоциональных состояний
- Достижение целей в бизнесе
Создать бизнес-план, запустить свой бизнес, развить его и выйти на новый уровень не так-то просто. Могут возникнуть моменты, когда тебе понадобится совет или новое понимание, чтобы понять, где ты мог застрять или где у тебя еще есть потенциал и возможности. Бизнес – это так здорово, ты всегда можешь что-то оптимизировать и запустить новые продукты, развить свой бизнес в новых странах и создать еще больше продуктов и услуг. Но это не только желание иметь что-то свое, это также требует знания маркетинга, того, как ты представляешь твои продукты и услуги на твоем сайте, оптимизирован ли твой сайт для органического поиска, достаточно ли содержательна и функциональна твоя стратегия для рынка, на котором ты хотел бы продавать, используешь ли ты правильные маркетинговые каналы и многое другое. Это может показаться огромной головоломкой, но с помощью коучинга все становится намного проще. Я буду рада поддержать тебя своими коуч-сессиями и консультациями.
Тебе нужна помощь? Буду рада дать коучинг сессию для тебя.
Опиши, пожалуйста, вкратце твою ситуацию.
Блог
Почитай статьи о саморазвитии на английском
Известна из
Рекомендации клиентов
Прекрасные отзывы моих клиентов
