Лайф-коучинг
Более эффективные решения, действия и выборы
Начни здесь

Возможность или неудача - решать тебе. Только от тебя зависит, что ты из этого построишь.

Обстоятельства и окружение могут влиять на твою жизнь, но в глубине души ты лучше знаешь, что для тебя хорошо и чего ты хочешь. Всегда будут тысячи мнений, отговорок и оправданий, страх перед неудачей и страх перед успехом, ограничивающие убеждения… Но выбор за тобой. Все мы сталкиваемся с трудностями в жизни, все мы можем совершать ошибки и учиться на них. И ты знаешь, что в конце тоннеля есть свет. Ты можешь сделать это, у тебя достаточно сил… Давай работать вместе.

Коуч – это как твой партнер по мышлению, который помогает тебе дойти до тех моментов “Ага”, когда ты получаешь полезные знания и находишь шаги к решению. Из детства и жизненного опыта у тебя могли накопиться ограничивающие убеждения и внутренние блоки, которые не позволяют тебе двигаться вперед, туда, где ты хотел /хотела бы оказаться. Возможно, в твоей жизни есть повторяющиеся паттерны, возможно, в твоих отношениях. Ты можешь чувствовать себя потерянным / потерянной в каких-то областях своей жизни, в отношениях, карьере или бизнесе. 

Ты не один / не одна, позволь мне стать твоим коучем и помочь тебе принять более разумные решения, сделать лучший выбор и добиться существенных изменений к лучшему.

Темы для коучинга

  • Проработка эмоциональных состояний и ограничивающих убеждений
  • Выявление и исправление повторяющихся паттернов в жизни, например, в твоих личных отношениях
  • Повышение самооценки и уверенности в себе, а также тема любви к себе и заботе о себе 
  • Установление здоровых личных границ
  • Смена работы, поиск работы и карьера
  • Выбор правильной профессии и образования или обучения
  • Личные отношения: поиск подходящего мужа или подходящей жены, улучшение отношений в семье, и восстановление после расставания или смерти супруга или супруги
  • Хорошие отношения с родителями
  • Эмоциональные состояния и эмоции, чувствительность и ранимость
  • Нахождение баланса в твоей жизни
  • Трудности в изучении нового языка
  • Иммиграционный коучинг: переезд в новую страну и адаптация
  • Супервизия, коуч-сессии для коучей

Моменты "ага" - это как вау-эффект. Когда тебе приходят новые идеи или ты лучше понимаешь свою жизнь.

Я буду рада помочь тебе как коуч и вместе радоваться твоим результатам. 

Каждый день у тебя есть выбор: воспользоваться шансом и увидеть возможности или жить как обычно. Чудеса начинаются тогда, когда ты решаешь их увидеть. Наши мысли порождают наши чувства, а наши чувства заставляют нас совершать поступки в жизни. Работа над своим мышлением, мыслями и эмоциями не только придаст тебе сил, но и изменит твою жизнь к лучшему.

Коучинг – это мощный инструмент самосовершенствования, с помощью которого ты научишься перепрограммировать себя на более эффективные действия, решения, выборы и результаты.

Что говорят мои клиенты

I had a life coaching session with Elen and it helped me to process my problems and see more clearly. When I started the session I was confused and anxious and Elen helped me to ground and center again. Elen actively listened to me and asked me intelligent questions to bring me to reflection. Also she suggested some practise & useful tools to use to help me to organise my thoughts and see my emotions. Elen is timing super flexible and was ready to change my appointment at the last minute to meet my needs. During the session it is possible to talk about every kind of situation. I appreciate her proactive energy and gentleness. Thank you!
Silvia Nonmiva
Freelancer, Acroyoga Teacher
I came to the session with a personal request about relationships. Two days before, I had an insight and I needed to speak it out and fully understand it. I needed to find a deeper meaning in this awareness. Thanks to the cozy questions from Elena, I was able to understand how much this is changing my life here and now. Relationships with husband, children and loved ones. I am grateful for this opportunity and I rejoice in my changes.
Olga Schellenberg
Artist and Coach
I feel like working with Elen is helping me putting my creative ideas together on a practical level to achieve something bigger than I imagined. She is helping me believe more in myself and realize how can put my skills together to be successful. Each coaching session reminds me that nothing is impossible.
mia-ramer
Mia Ramer
Musician and dancer
I enjoyed her way of coaching. She helped me to bring clarity in some of my contradictory thoughts. Elen is a very practical and realistic person. She sees the situation from many different points of view and helps you to visualize a big spectrum of opportunities. I appreciate very much her coaching and will work further with her.
Karina-Suarez-Bosche
Karina Suarez Bosche
Dancer
Thank you Elena! The session is very useful for navigating my current situation and have to say I feel so great and relieved after talking to you! You helped me to change fear into I excitement, I will definitely try the tools you taught me. Thanks for your kindness and patience, I'm grateful for your help on finding my clarity.
Iris Yu
Entrepreneur
Elena was SO helpful to realizing what I need to work on in my life. Our session allowed me to breakthrough some of the barriers that I have been facing for months. I now feel relieved and ready to get back on track.
Alexis Tinsley
Marketing Professional

Тебе не нужно готовиться к коуч-сессиям. Просто начни.

Коучинг поможет тебе с очень ценными вопросами и инструментами для улучшения твоей жизни. Это безопасное пространство, где ты можешь поделиться своей ситуацией, целями и мечтами. Для тебя это пространство для развития, открытий, изучения своей жизни с разных точек зрения и получения силы и мотивации для продвижения по жизни от того места, где ты находишься, к тому, где ты бы хотела быть. 

Коучинг сделал жизнь тысячи людей намного лучше. Теперь это твоя возможность найти ответы и инструменты для улучшения твоей жизни. 

Я буду рада помочь тебе. 



Контактный формуляр

=